La thérapie du plancher pelvien est un domaine particulier de la physiothérapie, pour lequel une formation complémentaire aux études de physiothérapie est nécessaire. Votre gynécologue peut vous délivrer une ordonnance de physiothérapie, ce qui signifie que la thérapie sera prise en charge par votre assurance maladie.
La thérapie du plancher pelvien s’occupe de diverses plaintes et symptômes. Les indications et symptômes énumérés ci-dessous peuvent souvent être bien traités par une thérapie ciblée et ne devraient jamais être un sujet tabou. Après une discussion préliminaire et un examen vaginal du plancher pelvien, les objectifs de la thérapie sont déterminés.
Indications :
- Incontinence urinaire
- Incontinence fécale
- Hypo- ou hypertonie du plancher pelvien
- Descente de la vessie, de l’utérus ou de l’intestin
- Vaginisme
- Douleur pendant les rapports sexuels (dyspareunie)
- Plaintes dans la zone de la cicatrice (par exemple, césarienne ou épisiotomie)
- Plaintes dans la région pelvienne et le dos
- Vessie irritable / vessie hyperactive avec envie fréquente ou forte d’uriner.
- Plaintes pendant ou après la grossesse ou l’accouchement
Objectifs :
- Amélioration de la perception et de la coordination du plancher pelvien
- Renforcement des muscles du plancher pelvien
- Fonctionnement normal de la vessie et des intestins
- Des rapports sexuels sans douleur
- Prévention du prolapsus
- Prévention de l’incontinence
Mesures :
- Examen vaginal Plancher pelvien
- Exercices de renforcement des muscles du plancher pelvien
- Techniques de relaxation et exercices de respiration
- Traitement des cicatrices
- Anamnèse sexuelle
- Clarification de la fonction vésicale et intestinale
- L’optimisation comportementale dans la vie quotidienne
- Optimisation du comportement en matière d’hydratation, de miction et de défécation