Lena Loukis

Née et ayant grandi à Bienne, je suis aujourd’hui physiothérapeute, instructrice de Pilates et maman, toujours intéressée par le développement professionnel et personnel.

Après une blessure au volley-ball, mon hobby de longue date, j’ai moi-même dû me rendre en physiothérapie. J’ai été fascinée par la manière dont la thérapeute a trouvé l’origine du problème en posant des questions et en procédant à des examens ciblés, en m’informant grâce à ses vastes connaissances et en réalisant avec moi des exercices appropriés pour ma rééducation. Et maintenant, je peux être thérapeute moi-même.

Après une autre blessure, j’ai cherché un nouveau hobby et c’est ainsi que j’ai découvert le Pilates. J’ai suivi une formation d’instructrice et j’utilise ces connaissances dans le cadre de thérapies et de cours collectifs.

Ce que j’ai pu apprendre, je souhaite le transmettre : Ne laisse pas une blessure ou une douleur te freiner. Laisse-toi guider par les nouvelles portes qui peuvent s’ouvrir.

Il est important pour moi d’accompagner l’être humain dans son ensemble, de lui transmettre la compréhension et la gestion de la douleur et de lui offrir le plaisir de bouger.